Eduard (55) en Elisabeth (54) gaan naar het WK Hyrox in Stockholm: 'Iedereen kan deze sport doen'
In dit artikel:
Van donderdag 14 mei tot en met zondag 17 mei is Thialf tijdelijk omgebouwd tot een fitnessarena voor Hyrox: een snelgroeiende wedstrijdvorm die hardlopen (acht keer 1 km) koppelt aan acht functionele krachtoefeningen zoals SkiErg, Farmers Carry en Wall Balls. Duizenden deelnemers komen naar Heerenveen om te rennen, tillen, duwen en zweten in deze mix van endurance en kracht, de tweede keer dat het schaatspaleis zo’n evenement huisvest.
Uit Drachten nemen Elisabeth Bremer (54) en Eduard Talstra (55) deel. Het koppel raakte ongeveer twee jaar geleden besmet met het Hyrox-virus via Sportschool Energy in Heerenveen, waar eigenaar Nikolai Taldikin (38) al vroeg Hyrox-trainingen gaf. Sindsdien hebben ze als duo deelgenomen aan wedstrijden in Gent, Stockholm, Londen en Mechelen en zich daarmee geplaatst voor het wereldkampioenschap van 18–21 juni in de Strawberry Arena in Stockholm.
Hyrox onderscheidt zich doordat het deelnemers zowel looptalent als veelzijdige kracht inzet: tussen elke kilometer komt een fitnessonderdeel, waardoor het meer is dan puur hardlopen of alleen krachttraining. Voor Bremer en Talstra is het ook een sociale bezigheid; ze trainen vijf à zes keer per week naast fulltime banen en waarderen de groepssfeer en onderlinge steun tijdens trainingen en wedstrijden. In de mixed-doubles vullen ze elkaar goed aan, mede doordat bij die categorie de gewichten voor vrouwen gelijk zijn aan die van mannen.
Voor het Heerenveen-weekend doen het stel solo mee, hoewel ze normaal vaak als duo plannen en de wedstrijvanalyses samen maken (wie welke oefening doet, waar de apparatuur staat). Hun WK-ticket verdienden ze in Mechelen, waar een zware strijd en een val bij de wallballs hen niet weerhielden van kwalificatie. Hoewel ze realistisch zijn over de kansen op een medaille — “er zijn ontzettend veel snelle Britten” — staat genieten en ervaring opdoen voorop. Ze hopen volgend jaar in een hogere leeftijdscategorie terug te keren met misschien andere ambities.
Hyrox groeit snel en wordt door beoefenaars gezien als toegankelijk: geschikt voor verschillende leeftijden en fitheidsniveaus omdat deelnemers tegen elkaar strijden binnen categorieën en op persoonlijk tempo. Voor Bremer en Talstra leverde de sport al leuke mini-vakanties op; na Stockholm staat een wedstrijd in Oslo gepland. Lokale trainers en deelnemers verwachten dat de sport in Heerenveen serieus voelbaar zal zijn dit weekend, en er gaan zelfs geruchten dat Hyrox op termijn Olympisch zou kunnen worden. Voor nu richten de Drachtsters en hun coach zich op prestatie, plezier en het mogelijk kleine wonder in Stockholm.